Care sunt cele mai importante creme pentru ten? Această întrebare stă, cu siguranță pe buzele multor femei. Deși multe apelează la o rutină complexă de skincare, specialiștii susțin că doar două creme sunt, de fapt, necesare tenului. Un medic specialist în chirurgie plastică și estetică a și dezvăluit care sunt acestea.

Cele mai importante creme pentru ten

Medicul specialist în chirurgie plastică și estetică Elena Martin a dezvăluit secretele unei rutine de îngrijire a pielii cu adevărat eficiente în cadrul unui podcast recent, moderat de Mihai Morar. Contrar tendințelor actuale, ea recomandă un plan mult mai simplu decât cel promovat de majoritatea produselor de pe piață. Cu atât de multe produse pe piață, poate fi ușor să ne simțim copleșiți și tentați să urmăm rutine complexe. Totuși, experții ca Elena Martin ne arată că o abordare simplificată este cheia unei pieli sănătoase.

Deși industria de beauty promovează adesea o multitudine de produse, specialiștii sugerează că o rutină simplă, dar bazată pe produse de calitate și pe ingrediente active dovedite, poate fi mai benefică pentru sănătatea și aspectul pielii. Întrebată despre cât de multe produse din rutina zilnică a femeilor sunt cu adevărat necesare, Elena Martin a oferit un răspuns surprinzător: 80% dintre ele sunt inutile. Potrivit specialistului, SPF-ul și retinolul sunt singurele două produse cu un impact real asupra sănătății și aspectului pielii.

„Câte dintre cremele pe care le folosesc femeile sunt inutile?”, a întrebat Mihai Morar.

„80%! Dacă două sunt importante, SPF-ul și retinolul. Rutinele astea, creme peste creme, ser, serul 1, serul 2, pasul 1, pasul 2, nu. Și mai ales că sunt multe fete tinere. Prima cremă pe care o aplicăm pe față este cea care va avea efect. Mai departe dacă punem ser peste ser și închidem și sigilăm cu o cremă și mai punem deasupra nu știu ce mască, nu, îmbâcsim piela inutil. Uleiuri la fel, n-au ce să caute pe față.”, a spus Elena Martin.