Atunci când vine vorba de adormit copii, o mulțime de părinți întâmpină dificultăți. Ei bine, dacă și tu treci prin aceeași problemă, mai jos îți vom dezvălui care este trucul care te va ajuta să îți dormi copilul mai rapid. Orice părinte are nevoie de acesta!

Trucul care te va ajuta să îți adormi copilul mai rapid

Adormirea copiilor este un subiect destul de sensibil pentru majoritatea părinților. Mulți dintre aceștia se chinuie pentru a-i pune la somn pe cei mici și petrec minute bune lângă ei. Ei bine, un pediatru din Castle Rock, Colorado, a împărtășit un truc de doar 2 minute pe TikTok care ajută în aceste situații. Această metodă e intitulată ”Jocul”. Este destinată copiilor de 3 ani sau chiar mai mari de atât și se pare că e foarte eficientă. Totodată, este și destul de rapidă.

„Explicați copilului că va pune în scenă un spectacol. Să arate, ca și cum ar fi pe o scenă, cum merge la pat și adoarme singur. Trebuie să setați timpul în care va face acest exercițiu. Cei de la Yale sugerează să începeți cu circa 2 minute”, a spus medicul, conform fanatik.

Cum funcționează însă? Părinții trebuie să iasă din cameră pentru cele două minute. În acest timp, copilul trebuie să ”repete” ce înseamnă să se bage în pat și să adoarmă. Dacă după cele două minute copilul nu a adormit, atunci este liber să meargă unde vrea, inclusiv în patul părinților. Exercițiul trebuie repetat în fiecare seară, timp de măcar două săptămâni. Treptat timpul trebuie crescut de la 4, ulterior 6 și chiar și 15 minute, în funcție de situație. Și se pare că metoda a funcționat, astfel că și tu poți să îți adormi copilul rapid cu ajutorul ei.

Acest truc este extrem de benefic pentru cei mici, dar și pentru cei mari. Astfel, timpul de adormire al copiilor va fi mult mai scurt, dar se vor și dezobișnui de obiceiul de a adormi doar cu părinții.