Lipsa somnului și oboseala își spun cuvântul? Migrenele și durerile de cap nu îți mai dau pace? Atunci ai ajuns unde trebuie! Află care este soluția naturală care te scapă de durerile de cap! Este vorba de un ingredient banal pe care îl găsești la orice supermarket și care este foarte ieftin. Acesta poate face minuni atunci când vine vorba de sănătatea organismului tău.

Soluția naturală care te scapă de durerile de cap

Foarte multe persoane se confruntă, adesea, cu dureri de cap. Dacă și tu te numeri printre acestea și consideri că pastilele nu-și mai fac efectul, atunci ai ajuns unde trebuie. Un remediu natural pentru această problemă este ghimbirul. Condimentul poate fi folosit sub mai multe forme, de la capsule până la uleiuri esențiale. De asemenea, oamenii îl pot utiliza ca și geluri, pulberi sau ceai.

Ingredientul elimină migrenele și se găsește inclusiv în băuturi sau în dropsuri. Soluția naturală pentru această problemă funcționează datorită compoziției pe care o are planta erbacee. Ghimbirul conține un ulei natural responsabil pentru aroma sa.

De asemenea, are în compoziția sa gingeroli și shogaoli, compuși chimici cu efecte antiinflamatorii. Totodată, studiile au demonstrat că acești compuși au rolul de a calma durerea, fiind eficienți și în tratarea greaței și vărsăturilor. Mai mult decât atât, ghimbirul poate crește serotonina, un mesager chimic implicat în oprirea migrenelor. Creșterea nivelului de serotonină din creier poate duce la oprirea migrenei prin reducerea inflamației și restrângerea vaselor de sânge.

Beneficiile ceaiului de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este o băutură populară care se prepară prin fierberea rădăcini de ghimbir în apă fierbinte. Ceaiul de ghimbir are o aromă caldă, iute și este folosit de secole în medicina tradițională pentru diversele sale beneficii pentru sănătate, cum ar fi:

• Reducerea stării de greață și a vărsăturilor
• Ameliorarea efectelor răcelilor și gripei
• Ameliorarea durerii
• Ameliorarea durerilor musculare
• Pierderea în greutate
• Îmbunătățirea sănătății inimii
• Poate proteja creierul

Sursă: fanatik.ro, medlife.ro