Foarte multe persoane aleg să mănânce conserve din grabă sau pur și simplu din comoditate. Ei bine, mulți nu știu cât de periculoase sunt acestea. Specialiștii trag un semnal de alarmă și susțin că este un singur pas până o … Continue reading Cât de sănătoase sunt conservele? Pot ajunge să fie un pericol pentru oameni
Micul dejun este considerată cea mai importantă masă a zilei. Această masă îi oferă organismului energia necesară pentru o zi întreagă. Iată ce presupune un mic dejun sănătos și care sunt alimentele care nu trebuie să lipească! Ce presupune un … Continue reading Ce presupune un mic dejun sănătos? Alimentele care nu trebuie să lipsească de pe masă
De-a lungul timpului, ceaiul verde a fost intens studiat, pentru a-i observa proprietățile și efectele pe care le are în organism. În prezent, datorită beneficiilor sale, acesta este considerat un aliment funcțional. Voi știți care sunt beneficiile ceaiului verde pentru … Continue reading Beneficiile ceaiului verde pentru organism. Tu le știai?
Chiar dacă pare greu de crezut, există un exercițiu care ne-ar putea indica, care este starea noastră de sănătate. Este foarte ușor de făcut, însă ascunde lucruri la care nu te-ai fi gândit. Mai jos îți vom prezenta cum să … Continue reading Exercițiul care îți poate indica starea de sănătate. Tu îl poți face?
Mărarul este adesea folosit în preparatele de mâncare, însă puține persoane știu că acesta poate fi folosit și în alte scopuri. Este bogat în vitamine și nutrienți și are o mulțime de beneficii pentru organismul uman. Voi știați că mărarul … Continue reading Știați că mărarul se folosește și în scopuri medicinale?